Tíz órányi repülés után a gondolat, hogy végre megmozgathatom a lábam, már önmagában is megkönnyebbülés volt. De tudtam, hogy párom, Tomo, ennél sokkal jobban várt valamit: egy cigarettát. Ahogy Sanghajba érkeztünk, újabb ellenőrzéseken kellett átmennünk, mielőtt bármilyen kijelölt dohányzóhelyet megtalálhattunk volna. Ez már-már egy kis kincsvadászat kezdete volt.
Az első akadályt a csomagvizsgáló biztonsági hölgye jelentette, aki egy kecses, de határozott mozdulattal elvette Tomó öngyújtját. Ez persze nem szegte a kedvét – vagy csak annyira vágyott már a cigarettára, hogy nem hagyta magát eltántorítani. Én viszont szkeptikus voltam: egy hajnali kettőkor üress várótermektől kongó repülőtéren hol találnánk öngyújtót, és kijelölt dohányzóhelyet?
Miközben Tomo elindult felfedező útjára, én a sapporói beszállókapunál letáboroztam. A hosszú ülés után jólesett egy kis mozgás, és az üresek tűnő folyosókon csendben figyeltem az utazók ritka, fáradt mozdulatait. Eltelt egy kis idő, és Tomo végre visszaért.
„Siker!” – mondta, miközben elmesélte, hogyan talált egy dohányzásra kijelölt helyet, ahol az öngyújtókat láncokkal rögzítették. Az élmény számomra inkább komikus volt, mintsem megnyugtató: a dohányosoknak valóságos kalandtúrát kell teljesíteniük, hogy hódoljhassanak szenvedélyüknek.
Ez az élmény újra elgondolkodtatott a dohányzásról. Miért teszünk olyan dolgokat, amelyek többet vesznek el, mint amennyit adnak? Minden cigarettával töltött perc egy esély, hogy valami mást, valami értelmesebbet csináljunk. Ezért szeretnék másoknak is egy fontos üzenetet küldeni: szokjatok le a dohányzásról! Válasszatok helyette olyan szokásokat, amelyek az egészségeteket és boldogságotokat szolgálják.
Számtalanszor próbáltam már leszokni, de legutóbb az ikigai gondolata segített. Minden perc, amit dohányzással töltöttem volna, most olyan dolgok felé terel, amelyek valódi értelmet adnak az életemnek. Ha az ikigaira összpontosítasz, idővel az egészséges szokások mestere lehetsz. A sanghaji élmény erre emlékeztetett engem, és remélem, hogy titeket is inspirál majd!
